På sistone

De senaste dagarna har jag inte haft det bästa känslan i kroppen, jag har inte varit så glad som jag brukar. Vilket är helt absurt då jag åker hem alldeles straxt (om 48 h är jag på svenska mark igen). Men jag har kommit på varför..

För det första så hade det varit väldigt mkt det senaste, med prov och för lite sömn. Sen så har jag varit extra känslig de sista dagarna pga att jag har dragit på mig en liten förkylning. Men va inte oroliga ni som ska träffa mig vid jul, för det var den snällaste förkylningen jag har haft i hela mitt liv. Inget ont i halsen, bara slem och lite lite torrhosta. Och jag kan andast fantasktiskt bra med näsan även om den rinner till lite titt som tätt som en annan blöt jul.

Så med det analyserat och förkylningen påväg mot en annan stackars smittad så behöver jag inte längre skämmas över att jag har varit lite depp de senaste dagarna :) .

Livet är ju bra fantaskiskt, ska bara göra klart lite anteckningar i pathomorph imorgon och sen bär det av till ett fantastiskt jullov med de bästa! Min familj, mina vänner och min kärlek. Ska njuta mest!

Måste bara ge min kärlek cred för att han har stått ut med en mindre happy happy tjej den senaste veckan. Men det är väl det förhållanden handlar om.. och om detta var min nöd, så klarade han den med bravur!

501 miles from baby

Det är inte alltid så lätt att att vara så långt ifrån sin kärlek. Saknade är stor och det läggs mycket energi på att räkna ner dagarna tills man får ses igen.

Själv får jag dåligt samvete att jag inte hinner ringa och prata med honom så ofta, och länge, som jag vill, pga av allt pluggande. Fast mitt hjärta är väldigt förstående även om det är jobbigt för han med.

Vi pratar iaf nästan varje dag på skype och gör vi inte det så messar vi alltid godnatt eller godmorgon.

Nu är det bara 18 dagar tills jag tänker ta Zanna i ena handen och Twiggy i den andra och slira iväg till flygplatsen, svepa en öl och en mini vinflaska på LOT.. för att sedan bli hämtat av min kärlek på arlanda.. Sicken service ;)  <3<3<3

[singlepic id=72 w=320 h=240 float=center]

21 dagar

..det sägs att det tar 21 dagar för att införa en ny vana. Så idag tänkte jag starta med att släcka lampan 23.00 och sedan gå upp 05.00. Jag vet att det finns en liten morgonpigg Moa innerst inne :) Och kommer hon inte fram på 21 dagar så vet jag det!

22nov – 12dec

How to Stop Worrying and Start Living

[singlepic id=16 w=320 h=240 mode=watermark float=center]

Do you worry so much that you worry about worrying too much? Read this article. Follow the steps. Because in the end, if you just worry about what’s going to happen tomorrow, when will you have the time to live today?

Steps
1. Live in the moment, most of the time. Worrying is something we do when we think about bad things that might happen in the future. So the less you think about the future, the less you’ll worry. Still, it’s impractical to not think about the future at all, if you have any sort of responsibilities. The next few steps will address that.

2. Tackle your worries head-on, and swiftly. You can still anticipate problems and plan for them without necessarily worrying. The key is that when the worry enters your head, you immediately address or resolve it somehow, and then let it go. See How to Be Proactive. Let’s say you worry a lot about a house fire. Sit down as soon as you can and make a plan to implement all the steps in How to Prevent a House Fire, maybe one or two steps a week.

- If a worry enters your head at an inconvenient time, designate another time to address it. If you start thinking about house fires during your child’s school play, for example, you might think to yourself ”I’ll go home and make a plan at 10p.m. when the kids are in bed. There’s no use in thinking about it until then.”

-Another approach is to make a list of all the fears that worry you. Go through them, one by one, and make plans. Then…

3. Move on. Once you develop a reasonable plan, and commit to following it, there’s no need to dwell on the worry anymore. Let it go. The danger in worrying is when a scenario that you dread lingers in your head. Sure, you could always do more, like anticipating every possible outcome and taking every possible step to prevent each unwanted outcome from happening, but you’ll spend your life preventing bad things from happening rather than enjoying the good things that have already happened. And you won’t even be able to stop all bad things from happening, anyway!

- Maybe you need to learn to be comfortable with risk. If you believe you’ve done enough to decrease the chances of something happening by, say, 85%, accept that as good enough. There are simply no guarantees in life.

4. Don’t recycle the past. Many of the worries we have about the future are fears that the past will repeat itself. Whether it was heartbreak, or an injury, or a natural disaster, it haunts us and we want to do everything in our power from preventing it from happening again.

5. Stop trying to save the world. If you feel like it’s your job or responsibility to stop bad things from happening (perhaps to your family, your business, or at all) you’re placing too much pressure on yourself. There is such thing as a hero complex, and you might have it. The thing is, you’re only human, and to set yourself to an unattainable standard will only cause pain and disappointment. Take the advice in How to Overcome Martyr Syndrome to heart.

Source: http://www.wikihow.com/Stop-Worrying-and-Start-Living

And here is also another article 15 Ways To Help You To Stop Worrying

Tjejklassikern

År 2013, efter det att jag är färdig veterinär, ska jag göra Tjejklassikern :D

Tjejklassikern

För att erövra Tjejklassikern ska du

  • genomföra ett av skidloppen Kristinaloppet 30 km eller Tjejvasan/Kortvasan 30 km
  • cykla Tjejvättern 100 km
  • simma Vansbro Tjejsim 1 km
  • springa Lidingö Tjejlopp 10 km

Genom att genomföra dessa lopp inom ett år blir du en Tjejklassiker och erhåller tjejklassikerdiplomet. Du kan starta med valfritt lopp.